Egzersiz olmayan bir yaşam çağımızın en büyük sorunlarından biri.
Günümüzde bir çok sağlık probleminin altında hareketsiz bir yaşam yatmakta.Kas-iskelet sisteminde oluşan ağrılar, bel ve boyun düzleşmesi, obezite gibi hastalıklar hareketsiz bir yaşam sürmekten kaynaklanmaktadır.
Egzersiz sanıldığın aksine sadece hareket etmek değildir.Düzenli ve sağlıklı egzersizle birlikte vücudumuzun hormonal dengesinde iyileşmeler meydana gelir.Mutlu,dinç ve özgüvenli birer insan olmamızı sağlar.
MİLA Fizyoterapi ve Egzersiz Danışmanlık Merkezi olarak Bursa Millet Mahallesinde uzman fizyoterapistler eşliğinde düzenli ve sağlıklı bir egzersiz programı çizerek hayatınıza dokunuyoruz.